便秘が頑固なケースに効いた物

便秘が頑固なケースに効いた物について紹介します。
かなりの頑固な便秘でした。
1週間出ない事もよくありました。
若い時は便秘も気にせず生きていましたが、出なくて苦しい思いを繰り返すうちに、なんとかしなくてはと思うようになりました。

水分や食物繊維を多く取ったり、牛乳を飲んでみたりしましたが、が思うように出る事は無かったです。
そこで薬を飲もうと漢方薬をのみました。しかし効果はあまり感じませんでした。
便秘茶も試しましたがもう一つ、病院でマグネシウムももらいましたがそれもダメでした。
ある日、たまたまフォスコリーのサプリを宣伝で見ました。
便秘ではなくダイエットのために購入しました。
とても人気のサプリで半信半疑でしたが、朝晩2錠ずつ飲むと、始めは固かった便が段々出るようになりました。
便秘対策として買ったわけでは無かったので思わぬ効果に大喜びしました。
あれだけ何をしても言う事を聞かなかった便秘が治りました。
下剤とは違ってお腹も痛くなりませんが、効果は似ています。
体重も減り、ご近所さんも自分も飲んでみたそうですが、錠剤を少なくしても効きすぎてしまったようで途中でやめてしまいました。
サプリで解消されていて、自分で治している訳ではないので考えますが、とりあえず、苦しい便秘からは逃れています。
飲まないで自力で出るように工夫していますがなかなかです。
体質もあると思いますので、しばらくはフォースコリーサプリを使い続けていこうと思っています。

便秘を治したい時にはサプリメントも効果的